Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры

Жозе Алдо запускает свою тренировочную программу

2014.05.28, 03:35  |  Conor     637
 

Жозе Алдо

Как сообщает бразильский портал tatame, действующий чемпион UFC в полулегком весе Жозе Алдо (32-1 MMA, 7-0 UFC) запускает свою тренировочную программу под названием «AldoFit».
 
Программа действующего чемпиона будет рассчитана на простых людей, которые смогут вести здоровый образ жизни и не будут наносить себе вред тяжелыми тренировками, как у профессиональных бойцов ММА.
 
Тренер по физической подготовке Алдо, как раз таки помогал составлять программу.
 
«Мы использовали упражнения, которые Алдо использует в своем лагере, только мы выбрали самые безопасные из них. Любой человек сможет это все повторить, будь то мужчина или женщина. Нам важно сделать так, чтобы люди отвыкли от малоподвижного образа жизни. Это очень хорошая программа, которая принесет много пользы», - сказал тренер по физической подготовке.
 
«Таким образом, мы привлекаем людей в ММА, а также заставляем их бросить сидячий образ жизни и приступить к физической активности», - добавил действующий чемпион UFC Жозе Алдо.
 

Также стало известно, что программа разделена на три этапа и будет доступна для всех желающих, которые хотят улучшить свое здоровье и физические показатели.


 
Комментарии войти
Эксклюзив
Бокс

|ЭКСКЛЮЗИВ| Андрей Сироткин: "ММА - это собачьи бои, мордобой. А в боксе нужен интеллект"

Непобежденный российский боксер, обладатель титула WBA...
15 октября 2018 в 13:28  |  Александр Мамонов     1289 
Читайте также
ММА

Майкл Джонсон заменит Зубайру Тухугова на UFC Fight Night 138

Чемпион UFC в легком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов заявлял о том, что если его товарища по команде Зубайру Тухугова уволят из UFC за потасовку после боя Хабиба...
15 октября 2018 в 15:11  |  Кирилл Иванов     327
27 октября в Монктоне (Канада) состоится турнир по смешанным единоборствам UFC Fight Night 138, который возглавит поединок в полутяжёлом...
15 октября 2018 в 09:00  |  Кирилл Иванов     690
ММА

Курица, несущая золотые яйца, или почему МакГрегору всё сходит с рук

Все спортивные организации пропагандируют принцип...
15 октября 2018 в 03:26  |  Сергей Лебедев     624
ММА

Хабиб против UFC – начало войны

Чемпион UFC угрожает организации!
12 октября 2018 в 18:00  |  Самсон Абель     1664
ММА

Хабиб Нурмагомедов пригрозил UFC, что уволится из организации

Чемпион UFC в легком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов...
11 октября 2018 в 18:51  |  Александр Мамонов     3369