Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры

Жозе Алдо запускает свою тренировочную программу

2014.05.28, 03:35   |  Conor    206    0    0
 

Жозе Алдо

Как сообщает бразильский портал tatame, действующий чемпион UFC в полулегком весе Жозе Алдо (32-1 MMA, 7-0 UFC) запускает свою тренировочную программу под названием «AldoFit».
 
Программа действующего чемпиона будет рассчитана на простых людей, которые смогут вести здоровый образ жизни и не будут наносить себе вред тяжелыми тренировками, как у профессиональных бойцов ММА.
 
Тренер по физической подготовке Алдо, как раз таки помогал составлять программу.
 
«Мы использовали упражнения, которые Алдо использует в своем лагере, только мы выбрали самые безопасные из них. Любой человек сможет это все повторить, будь то мужчина или женщина. Нам важно сделать так, чтобы люди отвыкли от малоподвижного образа жизни. Это очень хорошая программа, которая принесет много пользы», - сказал тренер по физической подготовке.
 
«Таким образом, мы привлекаем людей в ММА, а также заставляем их бросить сидячий образ жизни и приступить к физической активности», - добавил действующий чемпион UFC Жозе Алдо.
 

Также стало известно, что программа разделена на три этапа и будет доступна для всех желающих, которые хотят улучшить свое здоровье и физические показатели.


 
Комментарии войти
Читайте также
ММА

Ник Диаз находился под кокаином во время нападения на девушку

Звезда UFC Ник Диаз был арестован вчера вечером (24 мая...
Сегодня в 14:00 | Самсон Абель  194  0  0
Результаты взвешивания турнира UFC Fight Night 130: Томпсон - Тилл
Сегодня в 13:12  |  Самсон Абель      252    0    0
ММА

Прямая трансляция UFC Fight Night 130

27 мая в Лондоне (Великобритания) состоится турнир по смешанным единоборствам UFC Fight Night 130, который возглавит поединок между полусредневесами Дарреном Тиллом (16-0-1) и...
25 мая 2018 в 23:56 | Кирилл Иванов  309  0  0
ММА

Ник Диаз арестован в Лас-Вегасе за бытовое насилие

Ник Диаз был арестован после предполагаемого инцидента с бытовым насилием в четверг вечером в Лас-Вегасе. Источник в столичном полицейском управлении...
25 мая 2018 в 23:39 | Самсон Абель  299  0  0
ММА

UFC Fight Night 130 теряет один из боёв файткарда

В грядущий уикэнд главным событием в мире смешанных единоборств станет турнир UFC Fight Night 130 в Ливерпуле (Англия), который возглавит поединок Стивена Томпсона (14-2-1)...
25 мая 2018 в 18:54 | Кирилл Иванов  770  0  0