Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры
Прислать материал

Джони Хендрикс не будет работать с Майком Дольче перед своим поединком на UFC 185

2015.02.26, 06:46   |  Сергей Гетьман    99    0    0

Всем уже известно, что бывший чемпион UFC в полусреднем весе Джони Хендрикс (16-3 MMA, 11-3 UFC) весит в межсезонье около 220 фунтов, а к поединку ему приходится сгонять аж целых 50 фунтов. В последнем поединке против Робби Лоулера, эта ужасная сгонка сыграла решающую роль, после чего, Хендрикс сказал: "Хватит с меня".

После своего поражения на UFC 181, Джони решил больше не запускать себя и не раздуваться, как шарик, потому что это сильно отражается на его выносливости в поединках.

Хендрикс работал со знаменитым диетологом Майком Дольче в течении нескольких лет, а все потому, что Джони очень нуждался в нем, так как в межсезонье просто не мог удержаться перед фаст-фудом. Однако, на этот раз все будет по-другому. Дольче ему больше не понадобится.

«Я сейчас стараюсь не набирать много веса. Вместо моих привычных 215 фунтов, я сейчас вешу 195. Я хожу с таким весом уже на протяжении двух месяцев», - рассказывает Хендрикс порталу FoxSports. «Я работаю над тем, чтобы потерять как можно больше жира и набрать побольше мышц. Теперь я намного серьезней отношусь к своему весу, и надеюсь, что продолжу свою карьеру в полусреднем весе».

Дольче открыто критиковал Хендрикса в своих интервью за то, что Джони похож в межсезонье на слона и было очень трудно загнать его в рамки 170 фунтов.

Чтобы подготовиться к предстоящему поединку против Мэтта Брауна на UFC 185, Джони решил не работать с диетологом, а вместо этого сконцентрировался на здоровой пище. Вот и весь секрет.

По словам Хендрикса, они расстались с Дольче на дружественной ноте и между ними нет никакой вражды.

«У нас не было никаких ссор, просто я решил подготовиться к Брауну без него. Он отличный парень, и его программа по сгонке веса просто замечательная. Я до сих пор использую некоторые его фишки», - продолжает Джони.

Хендрикс говорит, что его новая программа отлично действует и на этот раз ему не придется сосредотачивать все свое внимание на диету. Вместо этого, он может с головой окунуться в тренировочный процесс.

«В прошлую пятницу я показал на весах 190 фунтов, а такой вес у меня обычно за неделю до боя. Уровень жира заметно понижается. Все мои тренера одобрили новую систему. Вместо того, чтобы беспокоиться о весе, мы теперь уделяем больше внимания технике, физической подготовке и другим аспектам. Все, кроме веса», - закончил он.

Хотелось бы отметить, что поединок Хендрикса против Мэтта Брауна состоится на UFC 185, 14 марта.

Комментарии войти
Читайте также
ММА

Зарплаты бойцов турнира UFC Fight Night 120

Департамент профессионального спортивного регулирования штата Вирджиния обнародовал платежную ведомость по зарплатам турнира UFC Fight. Общая сумма выплат...
16 ноября 2017 в 05:02 | Оксана Тесленко  1117  0  0
На турнире UFC Fight Night 120, 11 ноября, Мэтт Браун (21-16) сразился с Диего Санчесом (27-11). Победу одержал Браун, отправив Санчеса в глубокий нокаут...
13 ноября 2017 в 03:08  |  Оксана Тесленко      2133    0    1
ММА

Бонусы турнира UFC Fight Night 120

Промоушен UFC по окончанию турнира UFC Fight Night 120, который состоялся сегодня в Норфолке (Нью-Йорк, США) назвал имена обладателей денежных бонусов.
12 ноября 2017 в 12:33 | Кирилл Иванов  667  1  0
ММА

Семь наихудших чемпионов в истории UFC. Часть 2-я

Вторая и заключительная часть материала о наименее успешных обладателях пояса UFC в истории.
21 октября 2017 в 19:04 | Сергей Лебедев  9143  0  1
ММА

Мэтт Браун рассказал о причинах своего ухода

Топ-боец UFC полусреднего веса 36-летний Мэтт Браун (20-16), известный по прозвищу «бессмертный», в Instagram объявил о завершении своей карьеры после поединка против...
26 сентября 2017 в 10:24 | Оксана Тесленко  501  0  0
Основные поединки турнира UFC Fight Night 121

Основные поединки турнира UFC Fight Night 121

19 ноября 2017 в 10:21 |  569  0  0
Основные поединки турнира ACB 74

Основные поединки турнира ACB 74

19 ноября 2017 в 01:47 |  1395  0  0