Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры

Крис Вайдман рассказал, как согнать 15 килограмм за 10 дней

01 февраля 2017 в 20:46  |  Данил Галимзянов     909

Прошло 5 лет с того момента, как Крис Вайдман (13-2) согнал 35 фунтов (15 кг) за 10 дней для боя с Демьяном Майей (24-6) на UFC on FOX 2. Это был его билет в топ-5 среднего веса, и научило тому насколько сгонка веса опасна.

Бой с Маей в 2012 г. был самым тяжёлым для американца, за 9 дней до боя умер его дядя, с которым они были близки, а сгонка веса превратилась в настоящий ад для него.

Менеджер предложил Вайдману бой на коротком уведомлении за 10 дней. Крис на тот момент весил 217-220 фунтов (почти 100 кг). Он поделился с champions.co своими впечатлениями от этой сгонки:

"Я полагал, что делаю UFC одолжение. За 10 дней до боя, следующий бой после Кейна Веласкеса, и я сообщил, что сделаю 190 (86 кг). Мой менеджер позвонил и сказал, что ответ (UFC) был или 185 (84 кг) или они найдут кого-нибудь другого”.

"В сауне все поддерживали меня, я помню, что мои тренера постоянно говорили мне, что я должен помнить своё имя и дату рождения. Комиссия будет задавать эти вопросы, и я пытался сосредоточиться и не мог вспомнить как меня зовут и когда родился. К тому времени, когда я был у врачей, я с трудом мог написать своё имя".

"Мой тренер Рэй Лонго начал плакать. Он сказал: “Мы собираемся отменить бой. Мы скажем им, что ты не сделаешь вес”, но я не был сломан. Я был готов драться. Я чувствовал, что почти умер тогда. Я потерял сознание, я упал на полотенца в сауне, я не мог даже говорить, но я сделал вес".

"До боя с Майей я думал, что, делая больше интенсивный упражнений: бег, езда на велосипеде, велотренажер, я сжигаю больше калорий. Я всегда думал, что сауна и джакузи были ленивыми способами согнать вес, но я был неправ. Оказывается, что вы должны делать как можно меньше во время сгонки, таким образом, я вернулся к джакузи и сауне и менее интенсивным нагрузкам".

Вайдман сообщил, что точно не рекомендует сгонять 35 фунтов за 10 дней. Но в 2012, с огромным усилием выиграв тот бой, где самым опасным соперником было его собственное тело, Крис получил тот самый счастливый билет на верх.

Комментарии войти
Эксклюзив
ММА

|ЭКСКЛЮЗИВ| Отрывок из автобиографической книги Хабиба Нурмагомедова - #KhabibTime

ЭКСКЛЮЗИВ от Mmaboxing.ru! Отрывок из автобиографической...
22 ноября 2018 в 16:34  |  Александр Мамонов     4643 
Читайте также
ММА

Файткард турнира UFC on FOX 31

15 декабря в Милуоки (Висконсин, США) состоится турнир по смешанным единоборствам UFC on FOX 31, главным событием которого станет матч-реванш между двумя...
Сегодня в 08:13  |  Кирилл Иванов     276
Чемпион UFC в полулёгком весе Макс Холлоуэй в прошедшие выходные уверенно отстоял свой титул (второй раз), одержав досрочную победу над...
Сегодня в 03:59  |  Сергей Лебедев     345
ММА

Джонни Уокер – Джастин Ледет на UFC Fight Night 144

Джонни Уокер – Джастин Ледет на UFC Fight Night 144
09 декабря 2018 в 21:49  |  Анастасия Ким     174
ММА

Результаты турнира UFC 231

Сегодня в Торонто (Канада) состоялся турнир по смешанным единоборствам UFC 231, где главным событием шоу стал титульный бой в полулёгком весе между действующим...
09 декабря 2018 в 05:53  |  Кирилл Иванов     949
ММА

Топ-25 бойцов в истории UFC. Часть 5-я

Продолжение материала о двух с половиной десятках лучших бойцов за все 25 лет существования UFC по версии портала MMA Fighting.
09 декабря 2018 в 01:51  |  Сергей Лебедев     379