Mail.ru
Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры
Прислать материал
Новости > MMA Бокс Кикбоксинг
Жозе Алдо запускает свою тренировочную программу
2014.05.28, 03:35   |  Conor    18    0    0
 

Жозе Алдо

Как сообщает бразильский портал tatame, действующий чемпион UFC в полулегком весе Жозе Алдо (32-1 MMA, 7-0 UFC) запускает свою тренировочную программу под названием «AldoFit».
 
Программа действующего чемпиона будет рассчитана на простых людей, которые смогут вести здоровый образ жизни и не будут наносить себе вред тяжелыми тренировками, как у профессиональных бойцов ММА.
 
Тренер по физической подготовке Алдо, как раз таки помогал составлять программу.
 
«Мы использовали упражнения, которые Алдо использует в своем лагере, только мы выбрали самые безопасные из них. Любой человек сможет это все повторить, будь то мужчина или женщина. Нам важно сделать так, чтобы люди отвыкли от малоподвижного образа жизни. Это очень хорошая программа, которая принесет много пользы», - сказал тренер по физической подготовке.
 
«Таким образом, мы привлекаем людей в ММА, а также заставляем их бросить сидячий образ жизни и приступить к физической активности», - добавил действующий чемпион UFC Жозе Алдо.
 

Также стало известно, что программа разделена на три этапа и будет доступна для всех желающих, которые хотят улучшить свое здоровье и физические показатели.


 
Комментарии войти
Читайте также
ММА
Церемония взвешивания к турниру Fight Nights Global 67
Завтра в Екатеринбурге состоится турнир Fight Nights Global 67. Хедлайнерами вечера станут два опытных полулегковеса Диего Брандао (21-11) и Венер Галиев (28-9). Представляем...
24 мая 2017 в 23:39 | Оксана Тесленко  25  0  0
ММА
Хабибу Нурмагомедову предлагают провести мастер-класс в Никарагуа
Президент Международной федерации самбо Василий...
24 мая 2017 в 23:05 | Оксана Тесленко  55  0  0
ММА
Спарринг Майкла Чендлера и Майкла Джонсона
Представляем Вашему вниманию видео спарринга чемпиона лёгкого веса Bellator Майкла Чендлера (16-3) и бойца топ-6 UFC Майкла Джонсона (17-11).
24 мая 2017 в 13:51 | Оксана Тесленко  95  0  1
ММА
Деррик Льюис: "После Ханта я разберусь с Нганну"
32-летний американский тяжеловес UFC Деррик Льюис (18-4) свой следующий бой проведёт 10 июня на турнире UFC FIGHT NIGHT 110 против ветерана ММА 43-летнего новозеландца Марка...
24 мая 2017 в 12:08 | Кирилл Иванов  188  0  0
ММА
Перепалка Эла Яквинты и Тони Фергюсона в Твиттере
Представляем вашему вниманию перепалку между бойцами Тони Фергюсоном (21-3) и Элом Яквинтой (13-3), сообщает mmanews.info.
24 мая 2017 в 11:52 | Оксана Тесленко  518  0  1