Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры
Прислать материал
Новости > MMA Бокс Кикбоксинг
Жозе Алдо запускает свою тренировочную программу
2014.05.28, 03:35   |  Conor    35    0    0
 

Жозе Алдо

Как сообщает бразильский портал tatame, действующий чемпион UFC в полулегком весе Жозе Алдо (32-1 MMA, 7-0 UFC) запускает свою тренировочную программу под названием «AldoFit».
 
Программа действующего чемпиона будет рассчитана на простых людей, которые смогут вести здоровый образ жизни и не будут наносить себе вред тяжелыми тренировками, как у профессиональных бойцов ММА.
 
Тренер по физической подготовке Алдо, как раз таки помогал составлять программу.
 
«Мы использовали упражнения, которые Алдо использует в своем лагере, только мы выбрали самые безопасные из них. Любой человек сможет это все повторить, будь то мужчина или женщина. Нам важно сделать так, чтобы люди отвыкли от малоподвижного образа жизни. Это очень хорошая программа, которая принесет много пользы», - сказал тренер по физической подготовке.
 
«Таким образом, мы привлекаем людей в ММА, а также заставляем их бросить сидячий образ жизни и приступить к физической активности», - добавил действующий чемпион UFC Жозе Алдо.
 

Также стало известно, что программа разделена на три этапа и будет доступна для всех желающих, которые хотят улучшить свое здоровье и физические показатели.


 
Комментарии войти
Читайте также
ММА
Гилберт Бернз вызывает на бой Джо Лозона
Один из лучших легковесов UFC, бразилец Гилберт Бернз (11-2) планировал свой поединок на турнире UFC Fight Night 113 в июле против Пола Фелдера (13-3), но получил...
Сегодня в 16:01 | Кирилл Иванов  36  0  0
29-летний боец UFC выступающий в лёгком дивизионе американец Майкл Кьеза (14-2) дал комментарий накануне турнира UFC Fight Night 112, где он сразится...
Сегодня в 11:50  |  Кирилл Иванов      157    0    0
ММА
"Внутри Мэтта идет борьба" - последние сводки о тяжелом состоянии Мэтта Хьюза
«Country boy can survive» - «деревенский парень способен...
23 июня 2017 в 17:49 | Роман Романчук  402  0  0
ММА
Рождение Pride FC – Акира Маеда и Нобухико Такада создают UWF
После того, как промоушен UWF развалился, все...
22 июня 2017 в 14:33 | Роман Романчук  201  0  0
ММА
Мэтт Хьюз демонстрирует минимальную реакцию
Известный боец смешанных единоборств входящий в состав Зала Славы UFC, Мэтт Хьюз (45-9), в минувшую пятницу получил черепно-мозговую травму при столкновении своего...
21 июня 2017 в 20:10 | Кирилл Иванов  385  0  0