Mail.ru
Все о боксе, ММА и кикбоксинге. Новости, видео, статьи и обзоры.
Авторизация x
Либо через

Валерий Мясников: «Мама является моим самым главным зрителем»

Новости ММА 2014.12.16, 02:42 Conor
  

Валерий Мясников, Клуб единоборств, Валерий Мясников М-1, ACB 12, Мясников Пютц


Боец «Клуба Единоборств №1», Валерий  Мясников (8-0)  рассказал, как готовился к предстоящему титульному бою в Санкт- Петербурге на турнире «M-1 Challenge 54 & ACB 12», против Штефана  Пютца, о том, какую роль в его жизни играет спорт и о своей команде поддержки.

- Продолжи фразу «Спорт для меня это...»

- Первое, что пришло на ум «спорт - это моя жизнь». Занимаюсь спортом с восьми лет, начиналось все с желания научиться постоять за себя, а потом уже переросло со мной по жизни. Я всегда занимался спортом: в школе, в институте, сейчас. Никогда сам не бросал, а сейчас еще и тренирую ребят, ездим на соревнования и передаю им свой опыт. Поэтому это вся моя жизнь. Я считаю, что все, что у меня сейчас есть, все, чего я достиг, это благодаря спорту.

- Чем увлекаешься помимо спорта? Времени и сил на что-нибудь еще хватает?

- Конечно хватает, было бы желание. Времени хватает и с друзьями увидеться, отдохнуть, рисовать люблю, в баню ходить, проводить культурно время, например, договориться с ребятами и поехать в музей, люблю узнавать что-то новое. Помимо этого изучаю спорт с научной стороны. У меня есть друзья, коллеги, которые подтягивают меня на семинары, программы по темам «травматология», «реабилитация» и так далее. Мне интересно, как тело работает. Недавно институт закончил еще. Вот этим и занимаюсь.

- Когда ты понял, что профессиональный спорт это твое? Было время, когда ты хотел выбрать другое направление?

- Такое время было, когда заканчивал школу. Думал, куда идти дальше, куда поступать, кем быть. Были мысли даже на дизайнера пойти, я всегда любил и умел рисовать и думал, может заняться каким-нибудь таким делом. В итоге, поступил на экономиста, там спорт тоже помогал, я выступал за университет на первенствах России между ВУЗами, на протяжении всех пяти лет. Где-то курсе на втором, когда меня Серега Хандожко подтянул на смешанные единоборства и я провел свой первый бой, я понял, что хочу этим заниматься. А так, всю жизнь хотел достичь успехов в спорте. Была такая у меня мечта и чтоб родители радовались, чтоб по телевизору показали. Был период еще в юниорах, когда был спад и у меня не получалось дальше третьего место в турнирах проходить, тогда у меня начали опускаться руки, думал, что может не мое, но я не бросил и сейчас...сейчас у меня бой за титул.

- А в твоей профессиональной карьере были трудности, переломный момент, когда мог сдаться, но не сдался?

- Был один период, перерыв в моей карьере по некоторым обстоятельствам. Я мог бросить, но всегда оставался в деле, не смотря ни на что. Проходя некоторые испытания мы получаем силу этого испытания. Я стал еще крепче и сильнее.

- В семье спортсмены кроме тебя есть?
 
- Нет. В детстве, когда все чем-то занимаются, отец занимался дзюдо и мини футболом. Сам он из Петербурга, а когда переехал в Подмосковье, тут секций никаких не было и не получалась у него ничем заниматься, поэтому он всегда хотел, чтобы я чего-то достиг в этом направлении. Родители всегда хотели, чтобы я добился успехов именно в спорте.

- А как к твоим увлечениям относится мама?

- Мама мой постоянный зритель, всегда в зале находится. Конечно, родители переживают очень сильно, но мама, по возможности, всегда ездит на бои, смотрит, даже выкрикивает, подсказывает что-то. На видео когда бой свой смотрю, слышу кричит: «Давай сыночек, бей его». Болеет и переживает по полной.
 
- Кто, кроме родителей болеет за тебя, поддерживает и приезжает на твои бои? Может быть есть поклонники?

- В соцсетях очень много людей пишут слова поддержки, это очень приятно. В городе, где я живу, тоже узнают и желают победы, следят за моими боями. А на сами турниры приезжают друзья с города и ребята с команды. Вот сейчас уже взяли билеты на поезд в Питер, чтобы болеть и поддерживать меня в зале. Так же родные смотрят постоянно по телевизору, не ездят, но всегда следят, переживают, звонят и желают победы. Главные болельщики это мои близкие: родители, друзья, родные.

- Уже узнают на улице?

- Я не знаю, я скромный в этом вопросе. Конечно, когда узнают я принимаю всегда похвалу, это приятно. Уверенным в себе хорошо быть, но главное не задираться и не ставить себя выше других. В этом деле я преуспел, кто-то в другом деле преуспел, каждому свое. Я не привык себя ставить среди людей выше или ниже, я всегда на равных, а это уже человек выбирает. Кто-то пытается себя выше поставить, кто-то ниже.

- Расскажи о ближайших планах и о дальнейших перспективах.

- В ближайших планах бой за титул, конечно же. Я очень мотивирован, прошел отличную подготовку. У меня первый раз в жизни была такая профессиональная плановая подготовка. Был расписан план, за мной следили специалисты, за моим состоянием, помогали, корректировали мои тренировки, восстановительные процедуры, чтобы вывести меня на пик формы к этому бою. Я считаю, что нам это удалось.
Кстати, в дальнейшем, я планирую даже подготовить доклад на эту тему на одну из конференций. Очень интересно попробовав на себе, написать все и донести это другим.
Так же, подписал контракт с М-1 на шесть боев за два года и буду делать все, чтобы уверенно идти в этом промоушене и побеждать всех соперников на своем пути. Сейчас план один - успешно провести бой за титул, это будет хорошим завершением года. Дальше уже будем строить планы на следующий год. А после боя я хочу немного отдохнуть, так как был трудный период: институт заканчивал, провел пару боев по профессионалам, по боевому самбо провел чемпионат и давно не отдыхал. Хотелось бы и морально и физически разгрузиться, но сначала сделать дело.

- Как победы свои празднуешь?

- Мы празднуем всегда очень весело и на ура (смеется). Собираемся всей командой, с друзьями, с близкими и вместе отмечаем. Когда выигрываешь, то победа это как еще один праздник в году и еще один повод встретиться всем вместе и посидеть, пообщаться, обсудить.

- С кем из бойцов было бы интересно провести бой?

- Сейчас я настроен на ближайшего соперника, поэтому мой ответ — со Штефаном Пютцем, с ним мне бы и хотелось провести бой, я жажду этого боя. В дальнейшем хотелось бы по мере подготовки, готовиться к лучшим соперникам. Главное, я считаю, это хорошая подготовка и хо опыт, чтоб все постепенно.
 
- Как часто тренируешься и какова твоя нагрузка?
 
- В обычном межсезонье, когда нет боев и подготовки к ним, тренируюсь в свое удовольствие, чтобы поддерживать форму. Я стараюсь тренироваться так, чтобы мне нравилось и хотелось, от этого больше пользы я получаю. Поддерживаю форму, работаю над техникой, над ошибками, подтягиваю слабые стороны, укрепляю сильные, делаю слабые стороны сильными. В период подготовки, особенно сейчас, был составлен четки план и бывало по две тренировки в день. У меня не было такого графика, что я точно отдыхаю в воскресенье, например. У меня мог быть один выходной в неделю или вообще не быть. По мере работы выходной выпадал на четверг или еще на какой-нибудь день, всегда по разному.
Были и специальные тренировки, где я работаю на ударку, на борьбу и упор на функциональные тренировки, также тренинги с психологами на реакцию, на увеличение скорости реакции, на внимание. Был построен четкий план, начиная с очень высокого нагрузочного периода, когда тренировки объемные и их по две в день и тренировался я без отдыха, а мой отдых состоял в том, что у меня часовая тренировка в субботу, это считался выходной день.
Постепенно пошел спад спустя две недели, потом шел средний период, а сейчас уже подводящий период к бою. Сейчас работа на технику, такая аэробная работа, на миостимуляторе, это такой специальный жилет с электрическими импульсами, который дает нагрузку мышцам и сокращает тренировку. Если при обычной тренировке час можно тренироваться, то жилет дает нагрузку и можно тренироваться двадцать минут, а эффект, как-будто от часовой тренировки. В первый период мой организм привык к высоким нагрузкам, а потом, когда работаешь на спад организму не хватает тех нагрузок и ему нужно куда-то деть лишнюю энергию и вот ее важно сохранять и «недотренировываться», так сказать.


Комментарии:

Читайте также: