Mail.ru
Всё о боксе, MMA и кикбоксинге.
Новости, видео, статьи, обзоры
Прислать материал
Mad Bear Live >
Тренировка с Андреем Бупасом. ЧМ по рукопашному бою в Москве.
27 апреля 2017 в 19:17 | Conor  251  0  4

Удар левый по печени и защита от него. Чтобы лучше бить в печень тебе сюда: https://goo.gl/x3n0sa

Мы сегодня приехали в зал к крутейшему тренеру Москвы, тренеру чемпионов, тренеру которого вы можете увидеть в первой игре UFC, когда она выводит Андрея Арловского – Андрей Бупас. Сегодня у нас очередной видео урок, мы решили вас познакомить с наикрутейшим тренером Москвы по боксу, нашим другом, человеком который работал с такими бойцами как Андрей Арловский, Расул Мирзаев, Али Багаутинов. Человек, работающий со многими топовыми боксерами России Андрей «Бупас» Ивичук. Ну и сегодня, мы хотели тебя попросить, чтобы ты нам показал, разобрал с нами такой удар, как левый по печени. Как он применяется на улице, как он применяется в ринге, и как от него можно защищаться. Очень скромный человек при всем при этом.

Очень много придется рассказывать, потому что вариантов очень много и защит много, ну начнем, давайте. Удар по печени наносится левой рукой. Многие бьют, просто бьют в печень с места, без подшага, многие бьют джеб и без подшага забрасывают левый в печень. Немножко оно не доходит, потому что попадает в локоть. Именно очень тонкий момент, когда бьем удар в печень, нужно зайти в сторону и ударить. Чтобы попасть в нее, ее нужно увидеть. Джеб, через правую зашагиваем и бьем. Я бью правой, а он сразу в лево. 80% удара должно быть по корпусу. Особенно если боксер подвижный, быстрый, техничный, его нужно первую половину боя грузить много ударов по животу. Удары по животу останавливают, снижают скорость, останавливают ноги, сбивают дыхание.

Наш канал: YouTube 
Инстаграмм: instagram.com/mad_bear_live/ 
Вк: vk.com/madbearlive 
FB: www.facebook.com/MadBear-276231726078548/

Подписывайтесь и следите за нашими новостями — будет интересно!

Читайте также
Mad Bear Live
Как наносить удар локтем? Интервью на радио с Андреем Сироткиным. Как заметить чемпиона?
Мы в Вконтакте: https://vk.com/public96564908 Мы в Инстаграмм:...
25 мая 2017 в 10:59 | Conor  70  0  0
Mad Bear Live
Интервью с Андреем Сироткиным. Как уберечь руки от травм? Рекомендации от Алексея Папина.
Мы в Вконтакте: https://vk.com/public96564908 Мы в Инстаграмм:...
18 мая 2017 в 22:31 | Conor  153  0  0
Mad Bear Live
Интервью с Расулом Мирзаевым. Как питаться спортсменам? Йога. Турнир по армрестлингу.
Мы в Вконтакте: https://vk.com/public96564908 Мы в Инстаграмм:...
10 мая 2017 в 14:37 | Conor  383  0  0
Mad Bear Live
Расул Мирзаев и Али Багаутинов на FIGHT NIGHTS GLOBAL. Интервью от Алексея Папина.
Расул Мирзаев и Али Багаутинов на FIGHT NIGHTS GLOBAL 64, а...
04 мая 2017 в 14:24 | Conor  397  0  0
Mad Bear Live
Сколько зарабатывает профессиональный боец? Магомед Магомедов vs Петр Ян реванш за кадром.
Сколько зарабатывает профессиональный боец?...
19 апреля 2017 в 19:11 | Conor  361  0  0